Mελαγχολία. Το αντίδοτο της κατάθλιψης.
Ένα αίσθημα απώλειας, μια αλλαγή, η νοσταλγία που εμφανίζεται με την επίτευξη της αυτονομίας και την παραίτηση από την αδιαφοροποίητη...
top of page
- 9 Μαΐ 2022
- 1 λεπτά
Σιγά το τραύμα!
Πολύ συχνά οι θεραπευόμενοι στις συνεδρίες ανησυχούν ότι δεν θα έπρεπε να έχουν δυσάρεστα συναισθήματα για όσα τους δυσκολεύουν διότι...
- 2 Μαΐ 2022
- 1 λεπτά
Διλήμματα στην ψυχοθεραπεία• αίτιο ή αιτιατό;
Να παραμείνω στην εργασία μου ή να αναζητήσω μια άλλη θέση; Να παρευρεθώ στο ραντεβού ή όχι; Καθημερινά καλούμαστε να επιλέξουμε ανάμεσα...
- 17 Απρ 2022
- 1 λεπτά
Το ζήτημα είναι το άγχος;
Ταχυπαλμία, εφίδρωση, κόμπος στον λαιμό, σφίξιμο στομάχου, τάση για εμετό. Ένα σήμα κινδύνου έχει ενεργοποιηθεί. Mισό λεπτό, απέναντι σε...
- 10 Απρ 2022
- 2 λεπτά
Τα συναισθήματα είναι και ανδρική υπόθεση
Φόβος, ντροπή, ενοχή είναι συναισθηματικές αντιδράσεις που απαντώνται τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες μπροστά στην έκφραση...
- 2 Απρ 2022
- 1 λεπτά
Τέσσερις στρατηγικές διαχείρισης της αποτυχίας
Όσο περισσότερο τολμά κανείς, αυξάνει συγχρόνως το ρίσκο λάθους. Η υλοποίηση καινοτόμων ιδεών, η αλλαγή εργασίας, η πραγματοποίηση των...
- 2 Απρ 2022
- 2 λεπτά
Φόβος δέσμευσης
Ο φόβος για τη δέσμευση αφορά στην δυσκολία για οικοδόμηση ουσιαστικών σχέσεων. Μπορεί να πάρει τις εξής μορφές σε συναισθηματικό και...
bottom of page