Ερωτεύτηκα τον θεραπευτή μου. Και τώρα;
Η θεραπευτική σχέση εγείρει λόγω της φύσης της έντονα τρυφερά συναισθήματα. Σταδιακά ανακαλύπτουμε πως αναβλύζουν ανάγκες και...
top of page
28 Νοε 20221 λεπτά
Mελαγχολία. Το αντίδοτο της κατάθλιψης.
Ένα αίσθημα απώλειας, μια αλλαγή, η νοσταλγία που εμφανίζεται με την επίτευξη της αυτονομίας και την παραίτηση από την αδιαφοροποίητη...
9 Μαΐ 20221 λεπτά
Σιγά το τραύμα!
Πολύ συχνά οι θεραπευόμενοι στις συνεδρίες ανησυχούν ότι δεν θα έπρεπε να έχουν δυσάρεστα συναισθήματα για όσα τους δυσκολεύουν διότι...
2 Μαΐ 20221 λεπτά
Διλήμματα στην ψυχοθεραπεία• αίτιο ή αιτιατό;
Να παραμείνω στην εργασία μου ή να αναζητήσω μια άλλη θέση; Να παρευρεθώ στο ραντεβού ή όχι; Καθημερινά καλούμαστε να επιλέξουμε ανάμεσα...
17 Απρ 20221 λεπτά
Το ζήτημα είναι το άγχος;
Ταχυπαλμία, εφίδρωση, κόμπος στον λαιμό, σφίξιμο στομάχου, τάση για εμετό. Ένα σήμα κινδύνου έχει ενεργοποιηθεί. Mισό λεπτό, απέναντι σε...
10 Απρ 20222 λεπτά
Τα συναισθήματα είναι και ανδρική υπόθεση
Φόβος, ντροπή, ενοχή είναι συναισθηματικές αντιδράσεις που απαντώνται τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες μπροστά στην έκφραση...
2 Απρ 20221 λεπτά
Τέσσερις στρατηγικές διαχείρισης της αποτυχίας
Όσο περισσότερο τολμά κανείς, αυξάνει συγχρόνως το ρίσκο λάθους. Η υλοποίηση καινοτόμων ιδεών, η αλλαγή εργασίας, η πραγματοποίηση των...
2 Απρ 20222 λεπτά
Φόβος δέσμευσης
Ο φόβος για τη δέσμευση αφορά στην δυσκολία για οικοδόμηση ουσιαστικών σχέσεων. Μπορεί να πάρει τις εξής μορφές σε συναισθηματικό και...
bottom of page